Seelische Gesundheit

Gesundheit bedeutet nicht nur körperliche Fitness, sondern auch, dass sich Körper und Seele im Einklang befinden. Wie Sie die Ballance halten können, mit seelischen Problemen umgehen und diese vermeiden, erfahren Sie in dieser Themenwelt.

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Ratgeber

Verschaffen Sie sich mit Hilfe der angebotenen Informationen einen detaillierten Überblick über den Themenbereich Trauerbewältigung:

Tipps
  • So helfen Sie trauernden Kindern

    Kinder verhalten sich nach einem Trauerfall oft anders, als es Erwachsene erwarten: In dem einen Moment sind sie tief traurig und im nächsten voller Spaß in ein Spiel vertieft. Oft entsteht daher der Eindruck, Kinder würden überhaupt nicht richtig trauern. Dabei trauern Kinder einfach nur anders. Hier ein paar Hinweise, wie Sie trauernden Kindern beistehen und sie unterstützen können:

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Artikel
  • Seelische Krisen im Alltag - Hilfe und Bewältigung

    Stimmungstiefs kommen und gehen. Doch was, wenn sie bleiben? Dann liegt oftmals eine psychische Krise vor. Sie kann Vorbote für Veränderungen im Leben sein, aber auch in eine psychische Erkrankung münden. Psychischen Krisen haftet oft der Makel des Versagens an, weswegen es vielen Menschen schwer fällt, sich konstruktiv mit ihnen auseinanderzusetzen und bei Bedarf rechtzeitig Hilfe zu holen.

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Links

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Literatur
  • Einen geliebten Menschen verlieren

    [Pal/Doris Wolf] / [2003]
    Vom schmerzlichen Umgang mit der Trauer - behutsam zeigt Ihnen Dr. Doris Wolf, welche Phasen des Abschiednehmens Sie durchlaufen und wie Sie in kleinen Schritten lernen können, den Verlust als Teil des Lebens anzunehmen und Ihrem Leben wieder einen Sinn zu geben.

  • Und plötzlich ist alles anders: Trauernde Kinder verstehen und begleiten

    [Shaker Media/Oliver Junker] / [2008]
    Kinder trauern anders. Ihre Trauer-Reaktionen unterscheiden sich häufig von den Reaktionen der Erwachsenen. Das Verständnis für diese Unterschiede, ist jedoch Voraussetzung, um hilfreich trösten und begleiten zu können. Das Buch bietet konkrete Tipps und Anregungen ? nicht nur für Betroffene in der Akutsituation, sondern auch für Einsatzkräfte, fachliche Begleiter und Lehrkräfte.

  • Adieu, Herr Muffin

    [Moritz/Ulf Nilsson, Anna-Clara Tidholm] / [2008]
    In diesem Bilderbuch für Kinder geht es um das Altwerden und Sterben und den Umgang mit dem Traurigsein.

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Fit von klein auf -
Angebote für Eltern

Die ersten 3 Lebensjahre des Kindes sind für Eltern besonders aufregend. Auf der Elternseite finden Sie viele Tipps und Anregungen, wie Sie mit Ihrem Kind die Welt entdecken können.

Das Aktivprogramm bietet Eltern eines Kindes im 3./4. Lebensjahr viele Spielideen, Tipps und Möglichkeiten zum Austausch mit anderen Eltern."

BKK Lebenshilfe

Hilfe in akuten Notsituationen und bei seelischen Krisen bieten Ihnen die hier gelisteten Krisendienste.

Einzelchats

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Gruppenchats

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