Aktiv und gesund in der Lebensmitte
Wie Sie die zweite Lebenshälfte in vollen Zügen genießen, zeigt Ihnen diese Themenwelt. Weitere Themen sind Zahnbeschwerden, Bandscheibenvorfall und Altersdemenz.
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Ratgeber
Verschaffen Sie sich mit Hilfe der angebotenen Informationen einen detaillierten Überblick über den Themenbereich Bandscheibenvorfall:
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So entlasten Sie Ihre Bandscheiben
Wer erst einmal einen Bandscheibenvorfall hat, der wird ihn so schnell nicht wieder los. Doch Sie können einiges dazu beitragen, trotzdem ein beschwerdefreies und aktives Leben zu führen. So kann der Vorfall auch eine Chance für einen gesünderen Alltag sein, indem Sie mehr auf Ihren Körper und seine Bedürfnisse achten.
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Psychosomatische Einflüsse
Wer sich für psychische Einflüsse bei der Diagnose Bandscheibenvorfall interessiert, bekommt hier einen kurzen Eindruck.[Fachinformation] -
Bandscheibenvorfall Infos
Hier finden Sie fundierte Infos rund um den Bandscheibenvorfall.[Fachinformation] -
Broschüre Bandscheibenvorfall
Dieser Leitfaden bietet fundierte und anschauliche Infos sowie praktische Tipps für den Alltag.[Fachinformation]
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Bandscheibengeflüster
[Sensei Verlag/Sigrid Lehrke] / [2004]
Dieses Buch ist eine Mischung aus Roman und Erfahrungsbericht und macht Betroffenen Mut. -
Aufs Kreuz gelegt: Warum 80% der Rückenoperationen überflüssig sind
[Arkana/Martin Marianowicz] / [2010]
Der Autor erklärt, warum konservative Therapien bei Bandscheibenvorfall oft hilfreicher sind. Mit Behandlungsplan und Übungsteil. -
Das Grönemeyer Rückentraining: Für jedes Rückenproblem das individuelle Trainingsprogramm
[Zabert Sandmann Verlag/Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer] / [2009]
Um Rückenproblemen wie dem Bandscheibenvorfall vorzubeugen, empfiehlt sich regelmäßiges, gezieltes Rückentraining.
Fit von klein auf -
Angebote für Eltern
Die ersten 3 Lebensjahre des Kindes sind für Eltern besonders aufregend. Auf der Elternseite finden Sie viele Tipps und Anregungen, wie Sie mit Ihrem Kind die Welt entdecken können.
Das Aktivprogramm bietet Eltern eines Kindes im 3./4. Lebensjahr viele Spielideen, Tipps und Möglichkeiten zum Austausch mit anderen Eltern."
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Anregung und Kritik
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